Wie ist es möglich, dass begnadet begabte Menschen einfach ihre PS nicht auf die Strasse bringen und sich stattdessen verheddern wie in einem Spinnennetz und nichts aus ihren Ideen machen? Anstatt den Weg mit ihren Gaben in ihre Möglichkeiten zu erkennen, fühlen sich sich ohnmächtig und blind.
Inhalt – mit Vielbegabung klare Entscheidungen treffen
- begeistert, visionär, kreativ – die Facetten der Vielbegabung
- shortcheck : bin ich vielbegabt?
- die Neigung zum Verzetteln
- raus aus der Selbstsabotage: erkenne dich an
- Tool – das Freudenbarometer
- go hero für deine Fähigkeiten
- dein Energie-Mindset-Download
- Inner genius-Talk
Wir leben in einer Gesellschaft von „Experten“. Supereng zugeschnittene Fähigkeiten sind gewünscht, klar, dass sich diejenigen unter uns, die Begabung wie einen riesigen bunten Blumenstrauß hier mitgebracht haben, noch unentdeckt sind für die Wirtschaft. Auch unsere Mitmenschen sind überfordert – dabei sind es genau diese komplexen, „multidimensionalen“ Fähigkeiten, die neue nachhaltige Erfindungen zur Heilung der Welt hervorbringen werden, und es sind die Querdenker, Künstler, Leader, Eltern und Multitalente, die als Pioniere das Gleichgewicht zwischen der Erde und ihren Bewohnern herstellen werden.
Das Bewusstsein klopft meistens durch eine neue Lebenssituation an: ein Jobwechsel und neue Mitarbeiter oder die Kinder kommen in den Kindergarten oder die Schule und spiegeln den Umgang mit den eigenen Fähigkeiten. Kenne ich gut, du auch?: sprudelnder Geist versus „Normalsein“, also anerzogene Vernunft. Erst Jahre später habe ich das Phänomen Vielbegabung entdeckt, durch meine Kinder – mit Vielbegabung klare Entscheidungen treffen fiel mir damals schwer.
Manchmal wünsche ich mir, ich hätte sie nicht, die 1001 Ideen, permanente Sinneseindrücke, die sofort mit der inneren Bilderwelt zu neuen Möglichkeiten führen, dabei vielseitige Interessen, ein überquellendes Bewusstsein – es fühlt sich sooooo grenzenlos an, alles super interessant… doch erzeugt auch großen Stress: da freut sich die Kreativität wie ein kleines Kind über die Möglichkeiten und gleichzeitig schmerzt das wann, wie und wofür kann ich das alles umsetzen? Ich will ja aber…? Doch, diese Gabe zu haben ist ein großes Geschenk.
Kommt dir das vertraut vor? Dann teile ich mit dir mein Tool, das mir hilft, aus den 1001 und mehr Eingebungen einen guten Weg zu finden, dich für die Ideen und to do´s zu entscheiden, die zu dir passen und deiner Wahrheit entsprechen. Du erfährst wie du selbstbewußt deine Vielbegabung anerkennst, und mit deinen Gaben das Leben kreierst, das Platz bereithält für deine Träume und der Alltagsroutine, die ok für dich ist.
begeistert, visionär, kreativ – die Facetten der Vielbegabung
Multitalente wie Goethe zeigen, welche Interessenbreite und Schaffensenergie in Vielbegabten liegt: er sprach sieben Sprachen, spielte mehrere Musikinstrumente, zeichnete hervorragend und ist natürlich bekannt als Naturwissenschaftler und DER Schriftsteller und Dichter obwohl er in seiner gesellsafts-Welt Jurist war. Er beschäftigte sich permanent mit neuen Themen, wie Alchemismus und Mystik – weißt du, dass er eine Lehre von den Farben aufgestellt hat?
Viele Bereiche zu durchdringen gilt als Teil von Hochbegabung. Vielbegabte gibt es in allen Sparten, sie sind angetrieben von Begeisterung und viel ausprobieren zu wollen, was sie auch tun. Dabei entstehen keine „normalen“ Lebensläufe, sie sind alles andere als „straight“.
Vielbegabte sind oft hochsensibel oder hochsensitiv, Nervensystem und Reizweiterleitung agieren im Turbogang und komplex. Auch diese Disposition wird teils bei der Hochbegabung eingeordnet unter dem Modell der multiplen Intelligenz (Howard Gardner). Er unterscheidet acht Intelligenzformen:
sprachlich-linguistisch, musikalisch-rhythmisch, logisch-mathematisch, bildlich-räumlich, körperlich – kinästhetisch, intrapersonel, interpersonel und naturalistisch. Vereinfacht: Vielbegabte suchen durch ihre intellektuelle Neugier nach Erfahrungen und gelebten Erkenntnissen.
shortcheck : bin ich vielbegabt?
bist du
ständig neugierig und willst wissen..
aus der Seele begeistert für deine Ideen
mit starkem Drang nach tieferem Wissen und Bewusstsein
reich an unterschiedlichen Interessen und die gelingt auch viel
ausgestattet mit feinen Sensoren und machst hochsinnliche Erfahrungen
tief verbunden mit deiner Intuition
fähig, intensiv wahrzunehmen
Bilderdenker*in – du siehst einen inneren Film oder Bilder mit deinen Gedanken und Worten
fähig übergeordnet, abstrakt und groß zu denken
Willkommen im Club!
Und weil du es hier mit einer Fülle an Sinneswahrnehmungen, Geistesblitzen und deren Verarbeitung zu tun hast, gleichzeitig an verschiedenen Herzensprojekten arbeitest und deine Energie breitgefächert aufteilst, glaubst du vielleicht, du kannst dich nicht auf eine Sache konzentrieren, vollendest auch nicht alles und denkst: „Ich kann doch nichts wirklich richtig, halt viel, aber nicht brillant.“ Hallo, du bist multi-begabt, kein Grund dich mit Selbstzweifeln zum l.oser zu degradieren, sondern herauszufinden, was du Schritt für Schritt tun kannst, um Wichtiges von nice-to-have-but-not-important zu unterscheiden.
Mein Lebenslauf ist bunt, ich bin sehr kreativ und habe schon als Kind viel gemalt, gebastelt, genäht, spreche mehrere Sprachen, habe in verschiedenen Ländern gelebt, als Mode- und Stoffdesignerin, als Call-center-Agent, Ausbilderin für Kommunikation, Abteilungsleiterin, Gärtnerin, Maurerlehrling, Projektleitung Werbeagentur, Mitarbeiterin Förderschule, Systemischer Coach, Leiterin OGS, Medialer Coach… und es hört nicht auf. Eines ist sicher: mit jeder gelebten Begabung zeigt sich ein Puzzleteil mehr und allmählich erkennst du den Zusammenhang von deiner Vision und deinen Begabungen.
Herausforderungen bei Vielbegabung : die Neigung zum Verzetteln
Vielbegabte sind also wie ein überdimensionale Satelliten-Empfänger, ständig von innen und außen mit neuen Impulsen beschäftigt und da Alles ja so interessant, bunt und möglich ist, besteht die große Gefahr, ständig noch mehr Neues zu beginnen, Altes liegen zu lassen und ein Berg unerledigter Sachen türmt sich auf. Dabei kommandiert oft noch der Perfektionist, Druck baut sich auf und die Stimmung baut sich ab – die Seele leidet, denn sie will erfolgreich schöpfen.
Du hättest mal früher meinen Schreibtisch sehen sollen: ich hatte mir jeden Geistesblitz, jede Idee auf post-its geschrieben und sie auf meinen Schreibtisch geklebt. Dann stapelweise Notizbücher, in die ich dann ohne System wieder Gedanken notiert habe und zuletzt wußte ich, ich hatte doch so eine gute Idee vermerkt…aber dann ging die Suche los oder andere Variante: da meine Ideen so offensichtlich vor mir lagen, kam ich ins Lesen und es juckte mich in den Fingern, das eine oder andere GLEICH auszuprobieren. Lost, ohne Struktur.
noch mehr Hürden mit Vielbegabung klare Entscheidungen zu treffen
wackeliges Selbstbewusstsein, für die Ideen einzustehen
abwertende Reaktionen von Außen „jetzt mach doch was Gescheites“
Probleme mit dem Einordnen in Strukturen, Hierarchien, Autoritäten
Prokrastination = „Aufschieberitis“, wie plötzlich den Schreibtisch aufräumen, um nicht wählen zu müssen aus dem Ideenangebot und den to do´s
und zuletzt noch Vermeidungsverhalten durch die erhöhten (und überfordernden) Sinneswahrnehmungen
so findest du im Dschungel der 1001 Ideen deiner Vielbegabung den Weg der klaren Entscheidungen
das Freudenbarometer
Als Weggefährten der Vielbegabung kannst du dich bei der folgenden Übung auf deine Intuition (Herz) , deine Gefühle (Bauch) und deinen Verstand ( Kopf) verlassen, sie sind aktiv.
Es ist eine kurze wirkungsvolle Übung, die mir schnell hilft, klar zu werden, was für mich das Richtige ist in meiner Situation. Wichtig zu wissen: du bekommst von deinem Inneren Genius genau die Antwort, die gerade für den nächsten Schritt passt.
- Schreibe die Ideen, Projekte, Eingebungen, die in dir gerade alle gleichzeitig Starten wollen, auf Din A4 Papier
- verteile sie im Raum
- liste alle Begriffe untereinander zusätzlich auf einem eigenem Blatt auf und lege dir das Blatt und Stift bereit
- finde deinen Ruheplatz im Raum und finde dein Zentrum – atme mehrmals tief – du kannst auch mein Gratis-Tool „Himmel und Erden“ nutzen
- stelle dich jetzt auf das erste Blatt mit dem ersten Begriff, sage dir laut vor, was darauf steht und fühle in deinen Bauch / Solarplexus
- achte nun auf die Gefühle Leichtigkeit und Freude
- folge der Freude: notiere hinter jeden Begriff nun das Gefühl der Freude in einem Ranking von 0 (=0 Freude) und 10 (0 mega Freude)
- stelle dich auf alle beschriebenen Papiere
- du erhältst ein Ranking aus deinem Inneren Genie was für dich am meisten Energie beinhaltet und was am schwächsten schwingt.
- bedanke dich bei dir selbst, atme tief, um dich aus der Übung zu lösen
Wenn du gleich-rankende Begriffe hast, dann wiederhole die Übung bis du ein klares Ergebnis hast. Die Antworten sendet dein Inner Genius durch dein Gehirn – lass los, sie finden als Team Lösungen, die dir bewusst werden.
Brauchst du mehr Klarheit? Können wir in einem medialen Einzelcoaching gerne gemeinsam umsetzen – schreibe mir.
für die Lösungen und entscheide dich gleich, wann und wie du sie umsetzt. Tu was, denn von was kommt was und von nichts kommt nichts. Du hast Träume, du bist genial, das will raus.
Diese Übung ist auch für Kinder geeignet und kann im Teammeeting im Berufskontext angewandt werden.
Energie-Mindset-Download:

Inner Genius Talk
Geliebtes Geniales Sein, ist dir bewußt, welche Fülle du in dir trägst und welchen Wert du damit erschaffen kannst? Es ist wie bei einem Diamanten, der zu einem Brillanten geschliffen wird, je mehr Facetten freigeschliffen werden, desto größer wird sein feuriges Licht – das Licht, das Menschen in Freude versetzt. Es ist ein Weg in die Ausdehnung deiner Ausstrahlung und damit deines Wirkungsfeldes. Damit berührst du mit deinen reinen Schwingungen und erhöhst die Energie auf der Erde. Mehr Schöpfungskraft wird freigesetzt und es wird dir immer leichter fallen, Materielles zu erschaffen. Gehe, wofür du geboren bist.
Remember:
du bist hier, um dein volles Potenzial zu entfalten, um neue Wege anzulegen auch für Andere, um neues Denken und Energie in die Welt zu bringen.
Ich freue mich, wenn dieser Beitrag dir hilft, dich besser zu verstehen und wie du Resultate in dein Leben bringst, die dich erfüllen, weshalb du einige deiner Begabungen noch entdecken wirst und wie du dich selbst so wertschätzt und liebst, dass du voller Begeisterung deine bunten Facetten zeigst und lebst.
Oh, ich bin doch auch so begeisterungs-fähig, schreibst du hier deine Erfahrungen in den Kommentar? Großartig, danke sehr.
go hero & shine bright
Gabriela
Gabriela Held
Gabriela Held
Gabriela Held
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